闷哼一声，先是用双臂架住两侧的踢腿，然后主动挺胸迎上去，在接触的瞬间吐气暴退，可是中间铜人是双腿踢来，颜旭避过一脚，却避不开第二脚，被一脚踢飞，在地上打了好几个滚。如此狼狈，一是这一脚确实力量十足，二是借机拉开距离，若是硬抗，恐怕受到的伤害要重上一倍。

胸口火辣辣的疼，颜旭第一次主动运转真气缓解伤势，然后谨慎的与铜人拉开距离，可是铜人别看依然笨重，但是短距离爆发力连颜旭都吃了亏，而且铜人的配合越发严密，就连颜旭也不得不承认若是无法突破这些铜人的封锁，他只能承认失败。

手自然比腿短，颜旭的踏步冲拳没了用武之地，只能摆出虎爪手的架势被动招架。

铜人还是那一套，颜旭抓住两侧的铜腿，甚至在真气的加持下在上面捏出深深的手印，但是没用，在两股上千斤的力量冲击下，颜旭根本没有余力反攻，何况他根本就不会腿功。

再次被踢飞，颜旭十分无奈，这种情况根本就无解，除非他立刻掌握一门高深的腿法，或者在不进行格挡的时候护体功能够直接抵挡对方的重踢。

最终无奈的颜旭只能利用这里的条件修炼一下横练功，直到时间用完。

有些狼狈的走出罗汉庙，颜旭忍住疼痛给看门的老和尚行了一礼。

睁开眼睛，哪怕老和尚几十年静修心境极高，也在颜旭的头上与双臂多停留了片刻，眼神中透漏出几丝惊讶。

“好好一个小和尚，底子却有点虚，这里有本老和尚养生的诀窍，你且拿去吧。”老和尚从袖子里掏出一本书，递给颜旭，然后又耷拉眼皮变成似睡非睡的样子。

颜旭并没有拒绝，双手接过，再次行礼后离开。

天色已晚，颜旭没有去罗汉堂报道，而是回到武僧院凑合一晚。

借助月光，颜旭翻开老和尚给的书，这本书前面就是一门罗汉堂就能修炼的内壮功，并没有多少价值，但是后面记录了许多修炼外门功需要注意的事项跟一些诀窍，这才是千金难买的宝贵经验。

少林和尚入门便修炼硬气功与铁布衫，但是到了罗汉堂反而没有可以修炼的横练功，还不如江湖上的一些门派流传的护体功夫。不过这上面讲述了其中的关联，少林不是没有，而是不让练，原因就是外门武学是不断通过外界的刺激激发身体潜力，若是底子不够厚能把人练死。但是人体毕竟承受能力有限，打破上限虽然强横一时，但是也代表着自身的精神气几乎是被引爆才能推动到新的境界。

硬气功与铁布衫已经卡在这个界限的边缘，再修炼更高深的横练功，没有足够的天赋常人只能用寿命弥补，这也是外门高手绝少有长寿的原因。少有几个长寿的那是天赋异凛，达到由外而内的境界，真气自生强化内脏化解暗伤，这才能长寿。

少林的内壮功就是为了打破这个界限而创的，不去积累修炼出来的宝贵内力，而是用这些内力强化内脏化解之前修炼造成的隐患，增加对外界刺激的抵抗能力。修炼外门横练最常用的办法就是通过外界的击打来刺激筋骨变得更加坚韧强壮，但是在常年的击打中肯定会留下暗伤，若是筋骨上的暗伤，最多在巅峰时期过后气血衰退一身外门功夫打几个折扣，阴天下雨疼上几天，但是内脏上的暗伤根本就是无解的，也是致命的，四十岁过后，只要气血一弱，猝死的几率将大得可怕，少有能活到五六十的。

但是内壮功弥补了这一缺点，只要舍得十年内力修炼的积累，可以大幅强化内脏，到时候就可以修炼少林的铜像功这门强大的横练功，更能有机会修炼少林绝学金钟罩。

月光下颜旭合上书，心中充满了期待。