凝元境共有十二层，前四层统称为凝元初期，到了凝元第四层境界，便就是凝元初期顶峰，再进一步就是凝元中期！

刚修炼没有多久，秦渊肚子突然叫了一声，紧接着一股饿意袭来。

停止修炼的秦渊掏出储物袋，却尴尬的发现姜宇给自己的辟谷丹已经吃完了。

算了，我忍了！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤...

饿其体肤！