“啊~好困，我去睡了。”伊妮莎打着哈欠，卷起被子就睡了。与给自己灌输信息前简直判若两人。

“看来这灌输信息对施术者有不少的负担啊，让我看看到底是些什么。”李晨闭上眼睛，慢慢的感受脑海中多出来的记忆，这是一篇功法，完完全全锻炼身体体魄的功法，一共有三十六个动作，可以将身体的各个部位都锻炼到，这样的功法，让李晨的眼睛为止一亮，李晨自然看的出这部功法的不凡，迄今为止的修炼体系，只要你的身体强度达到武者协会给出的标准，就可以试着突破到练气境，很少会有失败的个例，有海量的成功者在，那套标准就没什么让人怀疑的地方了，但是看了这些之后，李晨发现原先在锻体境所锻炼的身体仍然有许多的不足，比如腰部、肩部、还有双手十指等等，都是锻体境的盲区，看来还有的练了。