双手的手印悄然变化开来，相当的娴熟。

这段口诀他自己都不知道背过多少次了。

这段手印他都不记得自己练习过多少次了。

如今修炼开来更是没有丝毫的滞涩之感，气息圆润通畅，很快丹田之中的灵力按照其中养气诀最记载的方式运行至一个周天，混润的气息贯通全身，使得灵力转化为养生决中所修炼而来的能力。

对于宁方法而言，这一切并不陌生，所需要的也只是时间而已。

好在一夜的时间，倒也漫长，宁方长也静下心来，催动灵力运转一个周天，使得灵力尽快转化。

可是当第一缕养成决所修炼出的灵力出现之后，宁方长的神色却是勃然大变。

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