第41节  刀客
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁惧墽鎳撻—鍐偓锝庝簼閹癸綁鏌i鐐搭棞闁靛棙甯掗~婵嬫晲閸涱剙顥氬┑掳鍊楁慨鐑藉磻閻愮儤鍋嬮柣妯荤湽閳ь兛绶氬鎾閳╁啯鐝曢梻浣藉Г閿氭い锔诲枤缁辨棃寮撮悢铏圭槇闂佹眹鍨藉ḿ褍鐡梻浣瑰濞插繘宕愬Δ鍛劦妞ゆ帊绀侀崵顒勬煕閿濆繒绉┑鈩冩尦瀹曘劑寮堕幋鐘靛幀濠电姰鍨煎▔娑㈡儔婵傚憡鍎婇柛顐ゅ枔缁♀偓闂佹眹鍨藉ḿ褍鐡梻浣呵归敃锔惧垝椤栫偛鐤鹃柛顐f礀閸楁娊鏌曡箛銉х?闁告﹢浜跺娲濞淬劌缍婂畷鏇㈡焼瀹ュ懐鍔﹀銈嗗坊閸嬫挻銇勯鐘插幋闁绘侗鍠楀鍕箛椤掑偆鍟囧┑鐐舵彧缁插潡骞婇幘瀵割洸闂侇剙绉甸埛鎴︽煕閹炬潙绲诲ù婊勭箘缁辨帞鎷犻幓鎺濅純闂佽鍠氶崗妯讳繆濮濆矈妲剧紒鐐礃濡嫰婀侀梺鎸庣箓濡寰婄拠瑁佺懓饪伴崼銏㈡毇濠殿喖锕ュ钘夌暦閵婏妇绡€闁告劦鐓堝Σ閬嶆⒒娴h鍋犻柛鏂跨У缁绘稒绻濋崒婊勬闂佹寧绻傞ˇ顖滅不閼姐倗纾藉ù锝堢柈缂傛岸鏌涘鈧禍璺侯潖濞差亝顥堟繛鎴i哺椤庡棛绱撴担钘夎敿濠殿喓鍊栫粚杈ㄧ節閸愵亶娴勯柣搴秵閸嬪棝宕㈤幘缁樷拻濞达絽鎽滄禒銏°亜閹存繃鍣洪柟渚垮妼椤撳吋寰勭€n剙骞愰柣搴″帨閸嬫捇鎮楅敐搴″閽冮亶姊绘担绛嬪殐闁搞劌宕灋闁告劦鍠撻埀顑跨閳诲酣骞橀弶鎴滅暗闂佸湱鍘ч悺銊ㄦ懌闁诲孩鍑归崜鐔奉潖婵犳艾纾兼繛鍡樺焾濡差噣姊洪崷顓涙嫛闁稿锕獮鍡欎沪閹呯獮閻庡厜鍋撻柍褜鍓涚划鍫熺節閸嬵垰缍婇弫鎰板醇椤愶絿绉烽梻浣告啞閻熴儳鎹㈠鈧璇差吋閸偅顎囬梻浣告啞閹搁箖宕伴弽褜鍤曞┑鐘宠壘閸楁娊鏌ㄥ☉妯侯伀闁哄鎮傞弻锝嗘償椤栨粎校婵炲瓨绮庨崑鐐电矉閹烘鍤冮柍鍝勫暟閿涙繃绻涙潏鍓хК妞ゆ洘鐗曢埢鎾绘晲閸モ晝锛滅紓鍌欑劍宀h法绮婚悙纰樺亾濞堝灝鏋涙い顓犲厴瀵偊骞囬鐐电獮婵犵數濮寸€涒晝绱為崒鐐粹拻濞达絽鎽滈弸鍐╀繆濡炵厧濮傞柟铏殜閹虫粓鎮藉▓鎸庣カ闂備礁鍟块幖顐﹀疮閹殿喖顥氬ù鐘差儐閻撴洟鎮橀悙闈涗壕闁汇劍鍨归埀顒佺⊕缁诲牆顫忓ú顏勭閹兼番鍨归ˇ鈺傜箾鐎涙ḿ鐭ゅù婊庝邯楠炲啯瀵奸幖顓熸櫓闂佷紮绲介惉濂告儊閸儲鈷戦柟鑲╁仜閸旀﹢鏌涢弬璺ㄐ㈤柍璇茬Ч婵偓闁靛牆妫岄幏铏圭磽閸屾瑧鍔嶉柕鍡樺浮瀹曠兘顢樺┑鍫濆⒕婵犵數鍋涘Λ娆撳箰婵犳艾纾绘い蹇撶墛閻撳啰鎲稿⿰鍫濈闁绘柨顨庡ḿ鏍磽娴h偂鎴炲垔閹绢喗鐓曟繛鎴烇公瀹搞儵鏌¢崱妤冨ⅵ婵﹥妞介幃鐑芥偋閸喎鏋戦梻浣呵圭换鎴︽晝閵忋倗宓佸┑鐘蹭迹閺冨牆宸濇い鎾卞灩閺佸綊姊绘担鍛婃儓婵炲眰鍔戝畷鐗堟償閵忋埄娴勯梺鍦劋椤ㄥ棝鍩涢幋锔解拻闁割偆鍠嶇欢杈ㄤ繆閸欏灏﹂柡宀嬬節瀹曘劑顢欓崜褏鍘滈梻浣虹《閺呮粓鎯勯鐐靛祦閻庯綆鍠楅弲婊堟煟閿濆懓瀚版鐐茬Т閳规垿鍩ラ崱妞惧枈濡炪倧缍囩粻鎾诲箠濡ゅ懎閱囬柡鍥e亾闁搞儺鍓氶弲婵嬫煃瑜滈崜鐔凤耿娴g硶鏀介柣妯款嚋瀹搞儵鎮楀鐓庢灓缂侇喖顭烽幃娆撴倻濡厧骞愰柣搴″帨閸嬫捇鏌嶈閸撶喎鐣锋导鏉戝唨鐟滃繘寮抽敃鍌涚厪濠电姴绻愰々顒傜磼閳锯偓閸嬫捇姊绘担鍛婂暈闁告梹鍨垮畷婵嗙暆閸曨偆鍝楀銈嗘尪閸ㄦ椽鎮¢悢鐓庣婵烇綆鍓欓埀顑惧€曞玻鍧楀箛椤撶姷顔曢柣鐘叉厂閸涱垱娈奸柣搴ゎ潐濞叉繈锝炴径灞稿亾娴e啫浜归柍褜鍓氱粙鎺楁晪婵炲濮烽崢褔鍩為幋锔藉亹缂備焦蓱闁款厼顪冮妶鍡楃仴闁硅櫕鍔楅崚鎺楀醇閵夈儳顦ㄩ梺宕囨嚀閵囨ḿ鑺辨繝姘棅妞ゆ劑鍨烘径鍕煙缁嬫鐓奸挊鐔兼煟閹邦剦鍤熺紒鈾€鍋撻梻渚€娼х换鍡涘焵椤掆偓绾绢厽绂掗崨濠勭闁挎繂鎳忛幖鎰版煥閺囥劋閭鐐插暙閳诲酣骞欓崘鈺傛珕闂備礁鎲″ú蹇涘礉鐏炲墽顩插Δ锝呭暞閻撴稓鈧箍鍎辨鎼佺嵁閺嶎偆纾奸柍褜鍓氬鍕箛椤撶姴骞嶉梺鍝勵槸閻楀棙鏅舵禒瀣仼閺夊牃鏅濆Λ顖炴煙椤栧棗鎳愭闂備礁鎼惌澶屾崲濠靛棛鏆﹂柛顐f礀閻撴稑霉閿濆懏璐″ù婊勭墬娣囧﹪鎮欓鍕ㄥ亾閹版澘鐤鹃柣妯款嚙缂佲晠姊洪鈧粔瀛橆攰闂備礁鎲″ú锕傚垂娴兼潙绀冮柍褜鍓欓—鍐Χ閸℃袝濠电姭鎳囬崑鎾斥攽閻愯尙鐒惧ù婊庝簻椤繘鎼归崷顓狅紲濠碘槅鍨甸褔妫勫鍛斀闁绘劘娉涢惃娲煕閻樺磭澧い鏇稻缁绘繂顫濋鐐扮盎闂備礁鎲$粙鎴︽晝閿斿墽鐭撻柛顐f礃閳锋垿鏌涘☉姗堟敾閻庡灚鐟╅弻娑樷槈濡鐝旂紓鍌氱С缁€渚€锝炶箛鎾佹椽顢旈崟顓у晣闂備胶绮崝鏍矈閹绢喖纾婚柟鎹愵嚙閸愨偓濡炪倖鎸鹃崰搴㈢椤撱垺鈷戦柟绋垮閳锋帡鏌涚€n偅灏柣锝囧厴瀹曪絾寰勫畝鈧鏇㈡⒑閻熸壆鎽犻柣鐔村劦閹﹢顢旈崼鐔哄幈闂侀潧鐗嗗Λ妤呮倶閹绢喗鐓涢悘鐐额嚙閳ь剚绻傞悾鐑筋敃閿曗偓鍞梺鎸庢婵倝鎯佹惔銊︹拻濞撴埃鍋撴繛浣冲吘娑樜旈崨顔芥珖濡炪倕绻愮€氬嘲岣块弽銊х鐎瑰壊鍠曠花濂告煕鐎e墎绡€闁哄备鍓濆鍕償閵忊偓鈧﹥淇婇妶鍥㈡繛宸幖椤繐煤椤忓嫭宓嶅銈嗘尨閸嬫挾鎲搁悧鍫濈瑨闁汇値鍣i弻娑滎槼妞ゃ劌妫濆畷鎴﹀煛閸涱喚鍘介梺纭呮彧缁查箖藟婢跺瞼纾奸柣妯哄暱閳绘洟鏌″畝鈧崰鎾诲焵椤掆偓濠€杈ㄦ叏閻㈠憡鍋熸い蹇撴噸缁诲棙銇勯幇鈺佺仼闁哄棴绲块埀顒冾潐濞叉ê顪冩禒瀣槬闁逞屽墯閵囧嫰骞掑澶嬵€栨繛瀛樼矋缁捇寮婚悢鍏煎€绘俊顖濇娴犳潙顪冮妶鍛畾闁哄懐濞€瀵鏁愭径濞⒀囨煕閵夋垵鍊搁ˉ姘舵⒒娓氣偓濞佳兠洪妶鍥e亾濮橆偄宓嗛柣娑卞櫍瀹曞爼顢楅埀顒勬煁閸ヮ剚鐓涢柛銉㈡櫅濞呭繘鏌嶈閸撴瑧绮旈悷閭︽綎闁惧繐婀辩壕鍏间繆椤栨繍鍤欑痪鏉跨Ч濮婃椽宕妷銉︾彙闂佹悶鍔忛崺鏍ㄧ┍婵犲洦鍋ㄧ紒瀣硶椤︽澘顪冮妶鍡欏婵ǜ鍔戦幃鍧楀焵椤掑嫭鈷掗柛灞捐壘閳ь剚鎮傞幃褎绻濋崟顓犵厯闂佺鎻拋锝囩礊閺嶃劊浜滈煫鍥ㄦ尵婢ф盯鏌i幘璺烘灈妤犵偞鐗曡彁妞ゆ巻鍋撻柣蹇e櫍閺屾盯鎮㈤崫銉ュ绩闂佸搫鐬奸崰鏍х暦濞嗘挸围闁糕剝顨忔导锟�
>>闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻锝夊箣閿濆憛鎾绘煕閵堝懎顏柡灞剧洴楠炴﹢鎳犻澶嬓滈梻浣规偠閸斿秶鎹㈤崘顔嘉﹂柛鏇ㄥ灠閸愨偓濡炪倖鍔﹀鈧紒顔煎缁辨挻鎷呴幓鎺嶅濠电姰鍨煎▔娑㈩敄閸℃稑鐭楅煫鍥ㄦ煣缁诲棝鏌i幇閭︽澓闁搞倖鐟ラ湁婵犲﹤鐗忛悾鐑樻叏婵犲啯銇濇鐐村姈閹棃鏁愰崶鈺傛瘔闂傚倷鑳舵灙妞ゆ垵娲畷鎴濃槈閵忊晜鏅梺闈涱槴閺呮稓绮堢€n偁浜滈柡宥冨妽閻ㄦ垿鏌i妶鍌氫壕闂傚倸鍊风粈浣圭珶婵犲洦鍋傞柛顐犲劚绾惧鏌涘☉鍗炲箰闁哄绉归幃姗€鎮欓幓鎺嗘寖缂備讲妾ч崑鎾绘⒒娴e湱婀介柛銊ㄦ宀h儻顦归柛鈹垮灲瀹曞ジ鎮㈤搹璇″晭濠电偠鎻徊浠嬪疮閸啔褰掑磼閻愬弶鐎梺鍛婃处閸ㄩ亶鎮¢弴銏$厓闁宠桨绀侀弳鐔兼煃閽樺妲洪柣銉邯楠炲棜顦抽柛瀣ㄥ劦閺屸€崇暆閳ь剟宕伴幇顑肩細闊洦鏌i崑鍛存煕閹般劍娅撻柍褜鍓欑粔鐟邦潖閾忓湱鐭欓柛鏍も偓鍐差潬闂備浇妗ㄧ粈渚€鈥﹀畡閭﹀殨濠电姵鑹炬儫闂侀潧顦崹娲棘閳ь剟姊绘担铏广€婇柛鎾寸箖缁楃喎螖閸涱厾鍔﹀銈嗗笂缁垛€斥枔濠婂牊鐓涚€光偓鐎n剛锛熼梺閫炲苯澧剧紓宥呮瀹曟粌鈻庨幘鍐插殤闂佺鎻梽鍕偂韫囨稒鐓曢柕澶嬪灥閸犳碍绂掓ィ鍐┾拺閻犲洠鈧磭浠┑鈽嗗亜閸燁垶骞堥妸鈺佺劦妞ゆ帒瀚悡蹇涚叓閸ヮ灒鍫ュ磻閹剧粯鎯炴い鎰╁€曢柊閬嶆⒒閸屾艾鈧悂宕愭搴g焼濞撴埃鍋撴鐐寸墵椤㈡洟鏁冮埀顒傗偓姘槹閵囧嫰骞掗幋婵冨亾婵犳碍鍎楁繛鍡樻尰閻撴稓鈧箍鍎辨鍛婄閻愭祴妲堥柟鎯х-鏍$紓浣虹帛閻╊垶鐛€n亖鏋庨煫鍥ㄦ磻閹絿绱撻崒娆掑厡濠殿喗鍎抽悾鐑芥偨閸偒娼熼梺瑙勫礃椤曆呭閸忓吋鍙忔慨妤€妫楁晶顔芥叏閿濆棗濮夌紒杈ㄦ崌瀹曟帒顫濆В娆欑磿缁辨帡鎳滄担鍐棟濡炪倖娲╃徊鍓ф崲濠靛棭娼╂い鎾跺枑閻濐偊姊绘担鍛婂暈婵炴彃绻樺畷婵堜沪閸撗屾锤婵°倧绲介崯顖炴偂閵夛妇绡€闂傚牊绋掗ˉ婊堟煃瑜滈崜娑㈠箠閹捐鐓濈€广儱顦悙濠囨煃閸濆嫬鏆熼柨娑欑矒濮婇缚銇愰幒鎴滃枈闂佸憡眉缁瑨妫㈤梺鍓插亖閸庢煡鎮″☉姘e亾閸忓浜鹃梺閫炲苯澧寸€规洑鍗冲浠嬵敇濠ф儳浜惧ù锝囩《閺嬪酣鏌熼悙顒佺稇婵炲牄鍎靛娲濞戞艾顣哄┑鐐茬湴閸旀垵鐣烽姀銈庢晬闁绘劗琛ラ幏缁樼箾鏉堝墽绉┑顔哄€濇俊鎾礃椤旂晫鍘介梺纭呮閸嬬喖鎮鹃崹顐闁绘劖娼欓悘瀵糕偓瑙勬礀閻栧ジ銆佸Δ鍛劦妞ゆ帒瀚崙鐘层€掑锝呬壕闂佸搫鐬奸崰鏍х暦濠婂棭妲鹃柣銏╁灡閻╊垶寮婚敓鐘插窛妞ゆ棁妫勯埀顒佸姍閺岋紕浠︾拠鎻掝潎闂佽鍠撻崐婵嗙暦閹烘垟妲堟慨妤€妫旂槐锟�<<

关灯 护眼 舒适     字体:

上一章 目录 下一页(1/2) 繁体版

亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.ifushu.cc/21539/41.html

另外一个要命的地方就是跳跃,表面上,易明晶是五种三周全且不错刃的,但有几个跳跃实际上技术动作变形得很厉害,特别是几个高级三周,3lz进入的时候踩不住外刃,只能强行压;3f本来就是内刃起跳,所以是易明晶最擅长的一种三周,但进入的那个左前外刃到左后内刃的那个三字步转体总是看着别扭,转个180°而已,他就能把轴给转歪了,幸好脚下还是内刃,为了保持平衡,他的点冰动作就非常夸张了,典型的oe,孙骏遥称之为“尥蹶子”。

“看看人家怎么做的,好好学学!”就跟大多数恨铁不成钢的家长一样,孙骏遥这些年没少把“人家”放在嘴边,这个代称自然指的就是鲍博。

易明晶回到起点,重新开始,这样枯燥而乏味的基本功练习没人喜欢,鲍博却能做得那么大兴头,完全是因为可以在自己面前炫耀嘛。

是的,每次练步法,他就有一种束手束脚的感觉,浑身充满了力气,却只能小心翼翼、蹑手蹑脚,那乌龟一样的速度,冰面上毫无美感的线条,都强烈地打击着他的自信。这些年,任凭他如何去练,好象都起色不大,让他痛苦万分。

对面的鲍博已经不再练习单纯步法了,而是换成了他短节目里一套圆形步,杂糅了转三、桥克塔、莫霍克、大一字、捻转、勾手,看得人眼花缭乱,当时就有人说编舞章沛霖是拿鲍博当冰舞选手使,也有人说是当试验田,如果连鲍博都滑不下来的话,就没人能滑了。

易明晶脚下冰刀顿了一下,原本就有点歪扭的弧线彻底停住了。

“教练,换个项目练吧!”他实在不愿意再受打击了。

比如旋转,哪怕跳跃都好啊。

孙骏遥的脸色立刻晴转阴:“怎么,还谈起条件来了?”

不愧是韦方平的同门,一脉相承的严厉。

39、和谐友爱共同进步 ...

易明晶被孙骏遥训得眼泪汪汪的时候,鲍博也在以同样的要求请示孟飞:换个项目练,步法训练太没得挑战性了,还打击了对方的自信心,大家都是国家队的,要和谐友爱共同进步嘛。

孟飞眼皮跳了跳:和谐?友爱?你这小子显摆、得瑟才是真吧!他很公式化地拒绝了:“你少担心别人!今天就是训练步法的,你把自由滑那段直线步来一遍!”

鲍博的脸垮下去了,心道:好吧,反正自尊心受打击的也不是我……

易明晶抹抹眼泪又开始他歪七扭八的步法了,结果进一个外刃鲍步不知怎么直接趴冰上了,因为倒下的方向很别扭,崴到了脚,疼的易明晶眼泪又往下掉。

孙骏遥有些绝望了,易明晶的滑行是不好,一直以来他训练的重点也就是滑行,可这么多功夫下到他身上,连个水花都打不起来,要不是这孩子跳跃难度上得还顺利,又有个旋转撑门面,他都想放弃了。

看看对面溜得跟游鱼一样的鲍博——人跟人之间怎么差距这么大呢?孟飞在鲍博身上下的心血也不少啊,33出得艰难了点,可还是出来了嘛,现在3a3t也有模有样了,听说还有两种四周储备......孙骏遥酸溜溜地想:孟飞教跳跃一般般,他手下跳跃好的就一个鲍博,顶多再加一个文雯,不过教滑行却很好,鲍博、李峻林到女单的文雯、陈洁歆,滑行都不错,让他来教教易明晶,也许会有点效果吧!

死马且当活马医......这是孙骏遥的想法。

他走到对面,把自己的想法跟孟飞说了,孟飞楞了一下,还是答应了。

孙骏遥在中国花样滑冰界是出了名的......地主,特别看重自己的一亩三分田,他的弟子都是精挑细选出来的,没两把刷子进不了他的法眼,像黄子希、易明晶、王娟当年都是好苗子。一旦他看中了,别人再想收入门下,就难了。反过来说,不入他的法眼,不是他的弟子,要想得到他的悉心指导,就难了,像安贞慧在他工作的冰场训练了这么久,因为他看不上,结果安贞慧练3lz3t只能等到进了国家队之后,在黄慧珠余汉桥手下,跟着赵秋筱、文雯一起,还得自己设法找鲍博偷师。

跟易明晶说的时候,这位旋转小天后脸上还挂着泪珠,一抽一噎的,一听到这些时让孟飞教他滑行,喜悦之情溢于言表。

孟飞在教练组是出了名的好脾气和负责任,大家几乎喜欢让他带。

穿上了冰鞋,孟飞也上冰了。

易明晶的滑行问题都出在基本功上,但更重要的是他对滑行有抵触,这段时间不长,但能矫正一点总比改不掉好吧,最起码,要矫正他的心理感受。

滑冰是一件很愉快的事情,陆地上无法仅靠双足完成达到的速度,在冰上,仅是脚下多了一双冰刀,就能做到了。

耳边听得到风呼啸的声音,眼睛能看到的,只有一晃而过的模糊轮廓,以及冰面上自己的倒影:这是你自己的世界,你应该是这个世界的主人。

孟飞牵着易明晶的手,一点一点地示范刚才那个葫芦步,并且照顾易明晶基础很差,方向换成了向前。

“你的刃越往一边倾斜,走出来的弧线就越长,也就越容易摔,你的重心,要在路线和冰刀倾斜角度之间寻找一个平衡点,这只能靠你自己摸索,现在我先扶着你,不用担心会摔。”

易明晶脚下划出的痕迹仍旧是歪扭的,但已经能看出大体弧线轮廓,在控刃的精细程度上,他跟孟飞还是不能比——即使只是陪练,要照顾易明


第41节(1/2),点击下一页继续阅读。

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页 TXT下载