成为培训生之前，八田美咲认为，一个明星应当努力训练，所以获得成功也理所当然，有人喜欢就会有人讨厌，红透半边天的艺人被黑也没什么好奇怪的。这种想法结束在了噩梦一般的训练生涯中。
在每一个身为培训生的日子里，八田美咲已记不清为了出道付出过多少努力。当他背着二十公斤的重物在跑步机上练习发声，并且不允许有颤音的时候，他终于明白周防尊称号之一“行走的唱机”的由来；当他饿着肚子被要求不能多吃东西的时候，他再也不相信明星都是吃不胖体质的鬼话；当他一天内在练习室里挥洒的汗水能够完全浸湿汗衫的时候，当他深夜结束练习躺在床上睡死过去、半小时后醒来发现室友们都去了练习室的时候，当他休克在舞蹈课上的时候，他看到了有可能永远无法达到周防尊那般高度的自己……
八田美咲从没有想过成为明星需要经历什么，他练习发声甚至练到喉咙发炎，他开始思考，什么时候才能像周防尊那样在演唱会上不间断地表演整整三个小时；他在练习舞蹈的时候弄得全身都是跌打伤，他又开始不着边际地想，周防尊又是经历过多少次伤痛才能拥有上万人的舞台？
他发现，努力可以是超乎常人预想的努力，也是同为训练生的朋友们眼中微不足道的努力，梦想是使人前进的力量，不去争取的人不配谈梦想。
饭圈中一直流行着这样的说法——如果你崇拜一个偶像多年，那你一定始于其颜值，陷于其才华，忠于其人品。八田美咲觉得这话极对。
周防尊的舞台是完美到挑不出一丝毛病的舞台，但总有人拿周防尊假唱说事。身材样貌太撩人，唱功实力太出众，总有人黑，如果颜值是天赐，那么实力绝不是先天就具备的专业素质。尽管周防尊不是培训生出身，但属于艺人必须要经历的训练他一件没落下，即使在全开麦的情况下，周防尊的声音也纯粹得挑不出一丝杂质，无论多么剧烈的舞蹈动作，周防尊的歌声始终保持基础值以上的平稳，甚至每一场live都能媲美原声碟的效果。
在周防尊的歌手生涯里，他是不是也曾孤身一人战斗在空荡荡的练习室，是不是也有过一遍一遍地红肿着嗓子重复高难度的音节的时候，他是否迷茫过，绝望过，甚至放弃过？