还没等到纪雨泽从“灵根测试竟然是笔试”这件事中回过神，当他翻开卷子后，他就遭受了更大的打击。

请问以下哪一种灵药具有温养经脉的效果？

a培元丹 b太极丹 c还灵丹 d乾元丹

……

根据《灵霄金鼎秘诀》所述，在炼制青阳丹时，应注意当____时放入九阳草，才能保证此药具有_____效果。