/　　我终于把欠下的加更都还了

第61章 r 61

在报名完成后, 每到体育课, 江晗就需要练习跳高了。

段则淮也报名了跳高项目, 所以体育课的时候，段则淮会带着江晗一起练习。

在江晗连着三次碰倒横杆之后, 在旁边围观的裴淑涵道：“江晗，低头看看你自己的大长腿, 真的, 这么个高度，你随便跨也就跨过去了？”

她啧啧摇头, “我真的没想到你的运动协调性那么差。”

但江晗觉得自己的运动能力其实不差, 好歹也是打架那么厉害的人，身体总归是灵活的, 虽然她弹跳力可能确实一般，但身高摆在那, 跳高不应该差成这样才对。

果然, 段则淮道：“她只是没能领会到要领, 助跑不行, 起跳位置也不太好。”

他说着, 以自己观察到的江晗跨步大小，从横杠前开始丈量步点, 跨了大概七八步左右，用脚尖在地上划了一道横线，“你从这里开始跑。”

江晗依言走过去，活动了两下脚关节, 尝试第六次起跳。

她刚跑了没两步，猛地被段则淮给拉住，“你跑那么快干什么？这是跳高，不是赛跑。”

段则淮开始一点一点地给她讲解要领，“刚开始慢一点，不用太快，慢慢跑个三四步之后开始加速。”他一边说，一边给江晗做示范，“在倒数第二步的时候，跨步要大，重心放低，然后把起跳步前移，做好起跳准备，注意起跳的位置不要离横杠太近，距离横杠投影点大概是六七十厘米，差不多就是在这个位置。”他用脚尖比划了一下。

江晗听得仔细，记下了他说的要点，用在下一次尝试上。

不得不说，江晗学习能力还是很强的，段则淮只说了一遍，她就能将这些要点动作准确地做下来，并且，轻松地跳过了横杠。

裴淑涵发出了一声欢呼，“不错嘛！”

段则淮勾起唇，“我就说你打架那么厉害的，怎么可能运动能力会这么差，没领会到要点而已。”他说着，将横杠又上移了一些，“来，试试这个高度的。”

江晗尝试了一下，又跳过去了。

裴淑涵鼓起掌，“不错不错，非常不错！江晗你没准还能拿个前三回来！”

“前三肯定不行，参加跳高的体育特长生就有两三个了，能给我们班加一点分数就不错了。”段则淮说。

名次只要在前八就能加分。

裴淑涵：“鼓励一下我们江晗嘛，万一呢！”

在段则淮又加上了高度后，江晗把横杠给碰倒了，没能跳过去。

裴淑涵就瞪了段则淮一眼，“看，这就是你打击她的后果。”

江晗好笑地看向裴淑涵，“我自己什么水平我还是很清楚的，不给班级丢脸就不错了，就尽力拿到一点分数呗。”

段则淮嫌裴淑涵吵，睨着她说：“你不是报名了200米吗？快去练习，要不然小组赛都跑出个倒数来，有你丢脸的。”

裴淑涵悻悻然离开，离开前还冲着段则淮撅了噘嘴，“我知道你就是想跟江晗独处。”说着，用两根手指指了指自己眼睛，再指了指他。

“滚滚，跑你的步去。”段则淮把裴淑涵给赶走了，赶走后向江晗轻瞄过去，见她认真地那练习，应该是没有听到裴淑涵说的话，松了口气。

江晗差不多练习了大半节课，已经能跳过一米一五的高度，但在往上，就有点儿吃力了，一米二的高度她跳了三遍，有两遍是跳不过的。

半节课练习下来，江晗已经有点儿气喘吁吁，段则淮说：“先休息一会儿。”

“这个高度应该不算丢人了？”江晗问。

“还不错了，中等偏上，运气好一点的话，没准能进前八。”

江晗站到一边休息，忽然意识到从上课开始就一直都是自己在练习，段则淮在指导，而段则淮自己一次都没练习过。

她连忙给段则淮腾位置，“快你也练练，再过十几分钟就要下课了，不好意思啊都忘了要给你练。”

“没事，”段则淮毫不在意地笑笑，“我不练也稳。”

说着，他一下子就把横杠上拔了几十厘米，并且轻轻松松就跳了过去。

江晗：“……”好，她跟段则淮真的不是一个水准的。

“确实蛮稳的，”江晗点头认同，“你是不是冲着金牌去的？”

段则淮又将横杠往上调了几厘米，“第一拿不到，不出意外的话，第三，有两个体特生是专门练跳高的，我比不过。”

说完，他又助跑，起跳，同样很轻松地就跳了过去，横杠纹丝不动。

不愧是做体育委员的，段则淮的体育确实不错。

江晗问：“你还报了别的项目没？”

“还报了100米，还有接力赛，个人项目最多只能报两个，我就报了100米和跳高。”

“我们班跑30